Rückentrage-Workshop

Beschreibung

Dein Baby ist inzwischen groß geworden und hat ordentlich an Gewicht zugelegt? Du stehst häufig im Hohlkreuz oder leicht nach vorngebeugt, wenn du dein Baby vor dem Bauch in der Trage hast? Ich verrate dir mal was: Für deinen Beckenboden und deine generelle Körperhaltung ist das nicht gesund. Was also tun? Ja, genau: Ab auf den Rücken mit deinem Baby. Du hast endlich wieder freie Sicht nach vorn, freie Hände, um diversen Aktivitäten in Haushalt und Co. nachzugehen. Und das allerbeste: Du kannst endlich wieder gerade stehen. Dein Beckenboden wird es dir danken. Ich zeige dir, wie du dein Baby sicher vom Bauch auf den Rücken transferierst und wieder zurück. Worauf wartest du noch? Melde dich jetzt an für mehr (Bewegungs-) Freiheit im Alltag mit Baby und Kleinkind.